私はコーヒーが大好きです。
一日に３杯は飲むほどですが、困ったことが１つあります。
ブラックのコーヒーならまだいいのですが、私が好きなマレーシアのホワイトコーヒーという甘いコーヒーを飲むと、娘が必ずお口が臭いというのです。
甘い部分がコーヒーを飲んだ後に口臭に代わるんでしょうね。
特に長時間、口の中に甘さが残っているときが口臭の原因となるようです。
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でもコーヒーは私の唯一の楽しみ、息抜きであるので辞めたくない。
でも子供を抱っこしたときに口が臭いといわれるのも嫌だ…
そのため、私はコーヒーを飲んだらうがいをするようにしています。
本当は歯磨きが一番いいので、時間がある時は歯磨きをするのですが、時間がない時はうがいです。
このうがい方法は、以前は専用のマウスウォッシュ用の洗浄剤を使用していましたが、今は使用していません。
何だか味が嫌なのです。せっかくコーヒーを飲んだのに、それが化学薬品のような香りに代わってしまうのが…
そこで今は少し塩を入れた水、もしくは緑茶でうがいをしています。
塩水は歯周病や歯槽膿漏にも良いといいますよね。
また緑茶は風邪などの予防などにいいと聞きます。
なによりコーヒーを飲んだうがい後に口に変化がないのがいいと思っています。
子供もこれなら口臭大丈夫といってくれているので、いい方法だなと思って、継続中です。
