口臭対策は奥歯の裏を磨くこと<体験談>

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口臭対策で歯磨きは基本ですが、私も普通に磨けば磨いた直後なら口臭の心配はないだろうと長らく思っていました。
しかし、歯磨きしてもどうもすっきりしないときがあり気になりつつも放置していることが多かったのですが、あるとき奥歯に親知らずが思い出したように生えてきて奥歯が気になるようになりました。
変な状態で親知らずが生えてきたということもあり、奥歯に食べかすがたまりやすく口臭が発生しやすい状態でした。
それは親知らずが生えてきたということもあるのですがもともと奥歯の裏の位置に歯ブラシが届いておらず口臭の原因になっていたのだとそのときに初めてわかりました。

それ以来は奥歯の裏を磨けてきちんと歯垢を除去できているかを意識するようになって、息もすっきりとして臭いもかなり軽減できていると感じます。
この位置というのは電動歯ブラシでも残りやすく、通常の歯ブラシのブラシのサイズでは大きすぎたり合わなかったりするので少し小さめのヘッドのタイプでしっかり磨くことをお勧めします。

またフロスピックなどでかぎ型になっているところで奥歯の裏までしっかりとかき出すようにするととれることもあり磨き残りを確認できるときも多くあります。

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