歯科クリニックでの歯肉炎と口臭対策<体験談>

私は20代後半から口臭に悩んでいました。

その頃は人と至近距離で会話することがとにかく嫌で嫌で仕方なく、冬はインフルエンザ予防と言って仕事中はマスクをしていました。
市販のマウスウォッシュで1日に何回もうがいをしたり、ブレスケアを飲んでその場しのぎの口臭対策をしていました。

ある時、歯にズキズキという痛みを感じるようになり歯科クリニックに行きました。
クリニックでまず色々と検査をされました。
その検査の結果、歯が痛く虫歯だと思っていた箇所は実は虫歯ではなく歯肉炎による痛みだということが分かりました。

歯茎全体がブヨブヨていて、歯周ポケット検査の時にはほぼ全て箇所から出血したそうです。
歯石除去と合わせてオーラルケアの見直しをしてもらいました。
歯ブラシはできるだけ柔らかいものを使い、多少痛くても出血しても歯茎に斜めに差し込み小刻みに磨くことが必要と言われました。
歯ブラシとコンクールFという薬用マウスウォッシュを進められ購入し、家に帰って実践してみました。
歯ブラシがすぐ出血で赤くなりましたが、言われた通りに続けると1週間程度で殆ど出血をしなくなりました。
また、コンクールFのマウスウォッシュを夜に使用すると朝起きた時の口臭が少なくなるので、朝・夜と使用しました。
クリニックでの歯石除去も歯茎が引き締まっていく段階に合わせて何回かに分けて奥の歯石も除去して貰いました。
そのころから徐々に口臭が収まっていきました。

今では殆ど気にならないくらいになりました。やはり専門家の元で適切なオーラルケアが必要だと実感しました。

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