今から９年前、毎食後しっかり歯磨きをするのにどうしても口臭が気になる時があり悩んでいました。
とりあえずミントのラムネ菓子などを食べて人前に出るときは口臭予防をしていました。
そんな時、奥歯にかぶせてあった銀歯がぽろりと落ちてしまったので歯医者さんへ行くことにしました。
少し虫歯になっているとのことで麻酔をして削ってもらい治療自体は２回ほどで終了したのです。
最後に先生がチェックした時に、歯石がついている、これは今のうちにとっておかないといずれ歯槽膿漏になってしまうよと言われたのです。
そして口臭も出てくるよと言うではありませんか。
そうなんです、気になっていた口臭は虫歯でも胃が悪いのでもにんにくを食べたのでもなく、歯石がついていたためだったのです。
その後、週に１度通って全て歯石をとってもらいました。
歯の表面はつるつるですし、口の中のねばつきもまったくなくなったのです。
それからは歯周病、歯肉炎を予防するために歯磨き粉はGUMを使っています。
おかげさまでそれ以降は歯石とりに行くこともなく過ごしています。
数年前に別の歯医者さんに治療でかかったのですが、その際歯石とりを最後にしてもらったのですが「あまりついていないですね」とささっと終わりましたので、日頃からしっかり歯を磨いて歯石をつけないようにすることが大切だなと痛感しました。
ほかに、エチケットとしての口臭対策はお茶をこまめに飲むなどしているぐらいです。
ジュース類は虫歯や口臭の原因になりそうでほとんど飲まなくなりました。
Y/I 女性 ３９
