フッ素1450ppmの歯磨きってどうなの？正しい使い方は？

最近、「フッ素1450ppm配合」の歯磨きが増えてきました。
フッ素についての見解は賛否両論ありましたが、高濃度のフッ素配合歯磨きは、誰が使っても安全なのでしょうか？
今回は、フッ素の基礎知識と正しい使い方についてご紹介します！
＜関連広告＞［薬用マスティック＆アロマ」が口臭・歯周病対策になる訳は？

■フッ素ってどんなもの？

フッ素は、自然界では「フッ素化合物（フッ化物）」として存在し、空気や土、岩、水などいろいろなものに含まれています。
私たちが口にするお茶や食べ物にも含まれていて、特に海産物には多く含まれているとか。
これは、地表に降った雨水が土壌や岩石を通過する時に、フッ素イオンが溶け込むため。
河川には0.1〜0.2ppm、海水には約1.3ppmのフッ素イオンが存在し、その水の中で育つ海産物、農作物にも様々な濃度のフッ素が含まれています。

このフッ素が、虫歯予防に効果的といわれはじめたのは、1940年代。
1969年には、世界保健機関（WHO）がフッ素による虫歯予防を提言して、一気に「虫歯を予防する成分」として世界的に知られるようになりました。

フッ素は、歯の脱灰を抑制し、再石灰化を促進します。
また、歯質を強化する作用もあります。
歯科医院では、虫歯予防の専門的処置として、フッ素塗布が行われますし、家庭でもフッ素配合のハミガキや洗口液の使用が推奨されていますよね。

では、フッ素に対して賛否両論があるのは、なぜなのでしょう？

そもそも、フッ素が虫歯予防に効果的であることが発見されたのは、
「斑状歯（フッ素症）」という、歯に斑点ができて朽ちたようになる病気が報告され、それがフッ素と関係があることがわかったのがきっかけでした。
その後、斑状歯の患者が多い地域の人には、虫歯がないことがわかったのです。

つまり、フッ素を使うと虫歯は減少するけれど、同時にフッ素症も増加することがわかった、ということ。
これが、フッ素に関する賛否両論の原点となったわけです。

＜関連広告＞薬用ホワイトニング歯磨きジェル【ビースマイル】

■フッ素を巡る「賛否両論」の根源とは？

では、フッ素は安全なのでしょうか？それとも危険なのでしょうか？

実は、1994年、WHOは「6歳以下の子供へのフッ素専攻は、強く禁止する」という見解を発表しています。
フッ素が虫歯予防に効果的であることがわかった後、米国を中心に水道水にフッ素を添加する国が増えました。
ところが、その後、骨の発育異常や骨折率の増加、ダウン症、がん、老人性痴呆などの関連を指摘した論文などが次々発表されて、水道水にフッ素を添加するのを中止する国が続出。
フッ素予防の発祥地であるアメリカでも 1990年代半ばからフッ素の人体に対する毒性だけでなく、環境に及ぼす影響も含めて議論が起こり、大きく方向転換をし始めているようです。

ただ、歯磨きに関しては、オーラルケア先進国であるスウェーデンをはじめとする欧米の国々でもフッ素1450ppm配合の歯磨き剤が普通。
やはり虫歯予防におけるフッ素の有効性は、世界的に認められているのです。