口臭予防に歯間ブラシが効果的<体験談>

私は口臭予防に、歯間ブラシを使用しています。

歯間ブラシとは、歯と歯の間の歯垢を取り除くための、小型ブラシのことです。
普通の歯磨きでは、歯と歯の間の歯垢を完全に除去することができず、口臭の原因となってしまいます。
歯ブラシの後に、歯間ブラシを使用することによって、効率的に簡単に歯垢と口臭を取り除くことができます。

歯間ブラシの代表的な製品は「デンタルプロ」の歯間ブラシです。
針金を使用していて頑丈で、歯間に入りやすく、先端がやわらかい仕様になっている製品です。
太さが6段階あり、最も細いサイズ1は0.6mmで、歯間の狭い人に効果が上がります。
最も太いものはサイズ6で(1.9mm)の太さがあります。太いサイズは歯間が広くなっている人に効果的です。
自分の歯の隙間に合うサイズを選ぶことができますし、サイズが合わなければサイズ交換サービスがあるのも良い所です。
1つのパックに15本入っていて、値段としてもお手頃価格になっています。

使うときのポイントは、鏡を見ながら歯間ブラシを挿入することです。
外側からと内側から挿入し、適度に動かすことで臭い歯垢がよく取れます。

特に奥歯の隙間の歯垢は、腐敗して口臭の主原因となるので、奥歯には効き目が大きいです。

歯間ブラシを使用したあとは、水かうがい薬でよくうがいして、雑菌を除去してください。

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