砂糖が口臭にいいと、口コミで知りました。
半信半疑で試してみたのです。
するとこれが本当だったのです。
本当に砂糖で私の口臭が消えたのです。
砂糖は甘いので、そのまま食べる習慣はありませんでした。
コーヒーやお菓子つくりに使っていました。
でも口臭にかなりの効果が出たのです。
口臭は唾液が少なきいとひどくなります。
そんな時、唾液を出すために砂糖がいいのです。
方法はとても簡単です。
砂糖を口に含んで舌を使って上あごにこすりつけたり歯を舐めたりするだけなのです。
唾液を含みながらするのがいいのです。
長めに口の中に含ませておくのです。
できればスプーン一杯ほどの砂糖を舐めていればいいのです。
それだけで、数時間効果は出ます。
私の場合は四時間ほどは大丈夫でした。
そうする事で唾液腺が刺激されるのです。
そして臭いの元になる細菌類をやっつけてくれます。
口の中をきれいにしてくれて、口臭がなくなるということなのです。
唾液を出して口臭を防ぐことがとても大事なのです。
砂糖で口臭が消えてなくなるなんて、誰も思わないでしょう。
でもこれが一番いい口臭の対策方法だったのです。
家にある砂糖なので、これなら誰にもできるので是非みんなに教えてあげたいです。
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