本当はどっち?「食後30分間は歯を磨くな」問題の真実!
ネットでは、「歯みがきは食後30分以上経ってから」という情報をよく見かけます。「食後すぐに磨くべき」という意見もあり、歯医者さんの意見も真っ...
ネットでは、「歯みがきは食後30分以上経ってから」という情報をよく見かけます。「食後すぐに磨くべき」という意見もあり、歯医者さんの意見も真っ...
大人になったら、いくら食事で栄養をとっても歯を丈夫にできないと思っていませんか?そんなことはありません。歯の表面をおおっているエナメル質は毎...