４０歳を過ぎた辺りから、歯槽膿漏による口臭に悩まされています。
歯茎の腫れ、歯磨きの時に出血しやすい、歯茎のやせ衰え、歯石が溜まりやすい、朝起きた時の口の粘つき、朝の口臭の強さに困っています。
これらが歯肉炎であり、歯周病であることを認知しています。
自宅でしているケアとしては｢口臭・歯肉炎・歯槽膿漏を防ぐ
『SALTTAGEⅡ』」という薬用の歯磨き粉を使用しています。
時間をかけて、力を要れずに磨くようにしています。
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歯医者さんに行っての治療としては、歯石を定期的に取ってもらっています。
歯石は歯についた歯の垢が石灰化して固まったものとされるので、どんなに時間をかけて丁寧に歯みがきをしても少しずつ増えていくそうで、また、歯石には新たな歯垢がくっつきやすいという特徴があるらしく歯周病の原因になるそうです。
口臭の原因にもなるので除去する必要がありますが、家庭の歯みがきでは取ることができないため、歯医者さんで取ってもらわないといけません。
歯医者さんに半年に一度歯石を取ってもらっていますが、それだけではなかなか口臭が収まりません。
何かもっとやれる手だてがあるのではないかと現在、模索中です。
ペンネーム；咲、性別；女性、年齢；４８歳
