カルシウムの豊富な食材をたくさん食べて歯周病予防<体験談> 2015/8/7 歯周病 歯周病予防にはカルシウムを多く含む食材が良いと知り、ヒジキやゴマ、豆腐を1日に3回、この食材を入れた料理を作るようにしました。 特に、...