「食後」一覧

「食後すぐ歯磨きをしてはいけない」｢食後20分以内は歯を磨くな｣という話を聞いたことはありませんか？これって本当なのでしょうか？実は、食後2...

お口の健康のためには、食後の歯磨きは必須。でも、外出先ではなかなか難しいから、とりあえず「ガムを噛む」という人も多いのでは？心配なのは、ガム...