持っていると便利・安心<体験談>

口臭対策についてお話します。

私が口臭に対して気になり始めたのは、花粉症対策でマスクをしていたときです。
マスクをしていると直に感じ取れるので、自分の口臭が臭うことにすぐに気が付くんです。

人によって臭いの感じ方は違うので、口臭は絶対に気を付けておきたいのですが、毎朝毎晩食事後に歯を磨いていますが、なぜだか口臭は消えません。
これはまずいと思い、口臭対策として現在行っているのは、毎朝キシリトールガムを噛むことです。
スーッとして匂いが消えていくので、気にならなくなりました。
周りでもやっている人は多いです。

ただそれだけでは完全に臭いは消えないので、大切な仕事の時や、気になる相手と近くでお話するときは不安です。
そんなときはそれに加えてオーラツーの口臭スプレーを喉に2・3プッシュかけています。
餃子を食べたときやお酒を飲んだ時にも効果的です。

あとは、普段の歯磨きが不十分だと、歯石がどんどんたまっていき、それも口臭の原因になります。
以前は歯磨きを怠ることが多く、歯石が貯まっては歯医者に行って取り除いでもらっていましたが、今はそんなこともなくなりました。

ガムやスプレーなどの補助的なアイテムを使用する前に、基本的な口内洗浄は大切です。

ぽぽ、24歳、女性。

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