私、49歳の男性なんですが、ここ数年で、ちょっと疲れると歯肉炎が出来るようになってしまいました。
口臭も気になるし、このままだと歯槽膿漏になるんじゃないか?ってとても不安でした。
薬用の歯磨き粉とかいろいろ試してみたけど、あまり効果はありませんでした。
何か他にいい方法はないのかなぁ?と思ってネットで調べていると、重曹のことが出てました。
最初は半信半疑だったけど、調べてみるといろんな人が重曹がいいって言っているので、私も試してみることにしました。
重曹って安いんですよね。こういうところも魅力です。
あと、掃除用ではなくて食用の重曹がいいと思います。
お口に入るものですからね。
ちなみに、なぜ重曹が歯肉炎や虫歯にいいのかって言うと、虫歯菌が出す酸を中和してくれるからなんだそうです。
歯を溶かしたり炎症を起こしたりする原因を取り去ってくれるみたいですね。
さて、実際に重曹で歯磨きをしてみると、かなりスッキリするんです!
歯磨き粉は薬品をつかってスッキリ感を出してますが、重曹歯磨きの場合は本当にスッキリします!
ただし、重曹は研磨作用も強いそうなので、あまりやりすぎると良くないようです。
私の場合は、歯もきれいになって、歯肉炎も調子がよくなってからは、何もつけずに歯磨きをして、水で溶いた重曹でうがいをするようにしています。
よかったら、ぜひ試してみてください。
KADO 男性 49歳