歯医者嫌いのわたしが口臭予防対策をしています<体験談>

小さい頃、歯医者さんで怒られて歯医者さんが苦手になりました。
だから、歯医者さんに行くときも意を決して行きました。
口臭の原因に虫歯もあるだろうな、と思いました。

アラサーなので、歯も大事にしたい年頃です。
そうしたら、歯磨きの方法が古いと言われて、指導されました。
ちょっと恥ずかしかったですが、歯の磨き方にも流行があったり、わたしの歯並びの特徴にあわせて、きめ細やかに指導してくださって、かなり癒されました。

歯のクリーニングもしてもらって、あきらめていた歯の着色が綺麗になったのも収穫です。
笑顔に自信が持てるようになりました。

接客の仕事なので、お客様と顔を近づけてお話しする機会もあったのですが、口臭に自信がなく、接客も積極的になれませんでした。
でも、歯磨きと虫歯を治したことで、口臭が気にならなくなって来たかも?
と思い、かなり自信がついて、上司にも「最近、調子が上がっているね」と褒められました。

口の中の健康は気になるけれど、めんどうだったり、忙しかったりで、なかなか手が回らなかったのですが、怖くない歯医者さんだったら、それも頑張れるかな、と思うようになりました。

そういえば、歯医者さんに行かない期間も、かかさず、リステリンを使っていたんです。
それが良かったのかな。
虫歯はあったんですが、歯周ポケットはなくて、歯周病予防はちゃんと出来ていますね、と言っていただいたのです。

自信がつきました。

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