私は病気だと思っていました。
食べるたびに、出血をしていたのです。
でもどこから出血しているのかわかりませんでした。
鏡でよく見てみると、歯茎だったのです。
歯茎から出血していたのです。
それが歯肉炎だとわかりました。
私は気が付くと歯肉炎になっているのです。
普段の歯磨き不足で歯肉炎になるケースが多いみたいです。
私は歯垢が溜まって、歯周病菌が増殖した事で歯肉炎になったのです。
何を食べても出血をするのです。
特に硬いものはいけませんでした。
歯垢はほっておくと、歯石になってしまうのです。
硬くなって歯磨きでは取れにくくなるのです。
だから毎日の歯磨きをちゃんとして、歯垢を溜めないようにしないといけません。
鏡でよく見ると、歯茎も赤くなっています。
そして軽い口臭がするようにもなったのです。
これが歯肉炎の症状だったのです。
普段からタバコを吸ていると、歯肉炎になりやすいとも聞きました。
私はこれをきっかけにタバコをやめるようにしました。
そしてしっかりと歯を磨いていたら、出血がなくなってきました。
歯茎の腫れもなくなって、とても健康的な歯茎になったのです。
毎日の歯磨きを気を付けるだけで歯肉炎は治るのです。
簡単なので、ちゃんと続けていきたいです。
