私は歯医者に行って歯槽膿漏（歯周病）を治しました。
家内や娘から私が話すと口が臭いと言われ、顔をそむけられていましたが、どうも歯茎に溜まっている歯垢が口臭の原因のようでした。
虫歯もあったので歯医者に行って全部治療してもらいましたが、虫歯の治療より歯垢を取ってもらうほうが痛くて時間がかかりました。
それだけ歯垢が多くたまっていたのです。
お医者さんからは「歯周病で歯茎が歯肉炎になっていますよ」と言われ、上下の歯そして前歯２回両奥歯４回後全体で２回、約８回で２か月位治療しました。
私は隙間のある歯並びでしたが治療前は隙間もなく、歯茎の裏なんかたばこのやにで真っ黒だったのですが、隙間も出来てスウースウーしています。
歯茎の裏も綺麗になり口臭もしなくなったようです。今後は口臭対策として糸ようじで隙間を掃除したり、お口クチュクチュする液で洗浄して口臭予防しています。それから歯の裏が真っ黒にならないようにたばこもやめました。
それだけの理由ではないのですがとにかくやめました。
今は歯の裏も綺麗だし歯茎から血が出なくなり、何より家内や娘から口が臭いと言われなくなりました。
最近では歯磨きもできるだけ丁寧にやるようにしています。
お蔭で毎日スッキリさわやかとても気持ちがいいです。
