きょうは携帯の調子が悪いのでショップに行ってきたんですけど、ありえなかったです。
対応してくれたおっさん店員の口臭がやばいです！！
丁寧な接客をしようっていうマニュアルがあるんだと思いますが、やたらと顔が近く、ハンカチで鼻を押さえながら接客を受けてました。
でもこういうのって、自分では気づきにくいものかもしれませんね。
家に帰った後、ちょっと自分自身の口臭チェック。
はー、はー、ってやってから臭いをかぐと、あれ？？自分も結構やばいような・・・＞＜。
で、口臭対策してみました！まずは歯磨き。
これは鉄板ですね。
基本にして重要なので、いつもより歯磨き粉をたっぷりつけてごしごしと。
ポイントは歯を強く磨くと歯が削れてしまうので、歯茎をみがくイメージで磨くこと。
こっちのほうが歯肉炎になりかけの場合だと効果があります。
あと、歯を磨いた後に完全に歯磨き粉を取りきらないように、すこーっしだけ、歯の上に残す感じ。
1mmだけ残すみたいな感じですね。
そうすると歯磨き粉のいい匂いが残る気がします。
なんとなくですけどね。
あとは乾燥すると雑菌が繁殖するので常に乾かさないようにすること！
このあたりの口内環境ケアをしてあげるだけで、セルフチェックではだいぶ口臭が抑えられた気がします。
臭いと思われたら手遅れなので普段から気をつけていきましょう＾＾
ハンカチ王子、男性、35歳
