私がやっている口臭予防は、見えないところをきちんと磨くという方法です。
歯周病と医者に言われてから、その歯周病について調べました。
調べれば、その口臭の原因は歯周ポケットによるものだと分かったのです。
歯周ポケット？はじめて聞くその言葉に驚きました。
歯の周りにポケットのような隙間があり、それを歯周ポケットと言うのです。
きちんと歯全体を磨いていたので、そんな歯周ポケットを磨けていないなんて驚きました。
普通の歯ブラシではその歯周ポケットの奥までは届かず、きちんと磨くことができないと分かったのです。
まさか、そんな奥まで歯ブラシが届いていないから、そこにカスが溜まって口臭の原因になるとは思ってもみませんでした。
その歯周ポケットをきんと磨かないと、その中に歯垢が溜まり、酷い口臭となると知りました。
そこで、そのポケットの奥にまで届く歯ブラシを探したのです。
探せばあるもので、色々なメーカーから出ていました。
中でも、毛先が極細で、歯茎までマッサージできる歯周病対策歯ブラシを買いました。
普通の歯ブラシよりも3倍ほどの値段がしますが、その威力は凄いです。
その歯ブラシで磨いて1ヶ月もすると、見事に口臭が消えてしまいました。
歯磨き粉を付けて10分ほど、歯と歯茎の間を時間をかけて磨くのがポイントです。
