私は以前、たまたま歯医者に行ったおかげで、歯肉炎が見つかりました。
その時に歯の磨き方の指導を受けました。
今まで歯間ブラシを使ったことがありませんでしたが、その時から使うようになりました。
おかげで歯肉炎も治りました。
今まで歯周病のことは良く知りませんでした。
歯周病が歯石がたまって起こる病気だということはなんとなく知っていましたが、その予防法についてはほとんど無知でした。
子供の頃や若い時は、歯磨きだけで歯間ブラシを使っていませんでした。
それでも歯肉炎にもならずになんとかやってきました。
歯周病も年齢とともに起こりやすくなるようですね。
私は歯周病で歯がボロボロになっていく先輩方をたくさん見てきています。
それを思うと、自分の将来も不安になりました。
しかし、歯医者さんで歯周病について、いろいろ教えてもらい、自分でも調べたおかげで、その不安も解消されました。
歯を大切にしていけば、８０歳まで自分の歯で食事ができるという言葉に勇気づけられました。
噛むことは健康に良いことです。
それを自分の歯でできなくなるのは哀しいことです。
できればいつまでも自分の健康な歯で、美味しく食事をしたいものです。
これからも毎日、歯間ブラシを使って、しっかりと歯磨きをしていきたいと思っています。
