人の口臭も自分の口臭も気になります<体験談>

40代になってから色々な体の変化を感じるようになりました。その一つが口臭です。

同年代の友人の口臭が気になる一方で、多分自分も臭う時が有るのではととても気になるようになりました。
この歳になると時々ゆで卵の腐ったような臭いがする時が有るのでとても困ります。

まずは口臭対策として歯磨きの徹底です。
色々な歯磨き粉を試してみました。
舌も磨いた方が良いという事を耳にすれば舌も磨いてみました。

歯磨きは直後はすっきりしますが、暫くするとまた臭いが気になってきます。
多分40代になると胃の中などの内臓系から来る臭いもあるのかな?と思われます。

口臭予防として、ニンニクなどを使った料理は仕事が休みの金曜日に食べるようにしたり、大好きだったキムチもニンニクを使っている為、だんだん食べないようになってしまいました。

お肉を沢山食べた翌日は体臭がきつくなると同時に口臭もきつくなるような気がします。

食後にはミント系のガムが欠かせなくなりました。

結局最後にたどりついたのはローズを使ったサプリです。
これは飲む香水と呼ばれるもので飲んだ後にゲップをするとバラの香りがします。
これを飲み始めて体臭も口臭も気にならなくなりました。
体の内側からのケアが私にはとても効果的でした。

お口のニオイ対策に!クリスタルローズ

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