「歯垢」一覧

「清掃性食品」という言葉をご存じですか？これは、口の中の汚れを除去してくれる食べ物のこと。歯垢をため込まないようにするためにも、お口の健康に...

歯間ブラシやフロスがよいことは知っていても、つい「歯ブラシだけ」ですませている人も多いのでは？でも、歯ブラシで取れる歯間のプラークは、60％...

最近、ふたたびアルカリイオン水の健康効果が注目されています。虫歯や歯周病、口臭などの予防にも効果的と言われていますが、本当なのでしょうか？今...

定期的に歯医者さんに通って歯のメンテナンスをしていますか？忙しいからと、つい先延ばしにしていませんか？実は、歯石がたまり過ぎると、「フラップ...

歯列矯正は子どもが行うものだと思っていませんか？最近では、歯列矯正を行う大人が増えています。歯列矯正は歯並びを良くするだけなく、虫歯や歯周病...

歯のブラッシング法にも、さまざまな方法があることを知っていますか？中でも、歯周病予防のために開発されたのが「つまようじ法」です。本当に効果的...

歯を磨いたつもりでも、実はきちんと磨けていないことが大半です。ではいったい磨き残しが多い歯、磨き残しが多い部分はどこなのでしょう？磨き残しを...

健康な歯とお口の中を保つためには、歯科医院で定期的に歯のクリーニングを受けることが大切です。でも歯のクリーニングはどのくらいの間隔で行ったら...

お口の健康のためには、食後の歯磨きは必須。でも、外出先ではなかなか難しいから、とりあえず「ガムを噛む」という人も多いのでは？心配なのは、ガム...

舌苔（ぜったい）とは、舌の上にできる細菌のかたまり＝プラークのこと。歯の周囲にできた場合は歯垢と呼びます。どちらも食事後に口内に残った食べか...